Gambarsaeqmj
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√70以上 バレエ 足上げる��法 328697-バレエ 足上げる��法
gambarsaejuy
バレエスタッフからのコメント 「・大人から始めたバレエ。足が上がるようになる方法」について マスカット様ご回答ありがとうございます!! 確かに、足を上げるためには上半身の筋力や体幹は必要になります。バレエ講師、バー・アスティエ講師の風間美珠希です♪ バレエをやっているからには、...
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